Bewusst - Sein

Ihr Gedanke - Meine Praxis

Hallo und einen schönen Tag !    

Schön, dass Sie sich zu meiner Homepage verlaufen oder mich gezielt gesucht haben.

 

Mein Name ist Franz Jehl, ich bin Sportphysiotherapeut und Fachhypnotherapeut.

Seit 27 Jahren arbeite ich mit Menschen im Alltag und im Sportbereich, um ihre physischen Einschränkungen zu lindern, zu überwinden und um sie bewusst mental zu begleiten.

Für mich ist immer schon klar, dass der Körper nicht ohne den Kopf und ohne die Seele optimal seine Aufgaben erfüllen kann. Für diese Erkenntnis musste ich viele Erfahrungen sammeln, Zusatzausbildungen in Asien und Deutschland machen und für viele Therapieansätze offen sein.

 

Wie so manche Weisheit es sagt:

Wenn du immer das tust was du schon bist, wirst du immer das sein was du schon kannst.“

Das ist mein Leitbild und nach diesem versuche ich jeden Tag zu leben.

 

Viele Menschen fühlen sich immer mehr von der Hektik des Alltags und dem Leistungsdruck in der Schule und im Beruf gestresst. Die meisten fühlen Überforderung und Erschöpfung. Über einen langen Zeitraum können Angst und das Gefühl, den Anforderungen nicht gewachsen zu sein, zu Erschöpfungszuständen führen. 

Nun, es gibt Wege, der Überforderung entgegenzuwirken. Personen, die den Druck und Stress überwinden möchten, müssen nicht zwangsläufig ihr komplettes Leben ändern.

Es hilft, sich der Situation bewusst zu werden und den Alltag ein wenig anders zu gestalten, ein regelmäßiges Entspannungstraining, wie z.B. Hypnotherapie, gezielte autogene Tiefenentspannung, mentales Training und Physiotherapie sowie bewusste Bewegung mit einem gezielten Trainingsplan helfen, dem körperlichen und dem geistigen Druck ein Ventil zu geben und somit ein Gegengewicht zu den Belastungen in der Arbeitswelt und Schule zu schaffen. Es wird der Seele langfristig Halt gegeben.

Muss ich mich "ausgeliefert" fühlen?

Nein keine  Angst. Sie werden nichts tun oder erzählen, was für Sie peinlich sein könnte.

Sie sind in keinster Weise "ausgeliefert". Vertrauen ist bei der Hypnose wichtig und muss langsam aufgebaut werden.

Hypnomentales Training ist kein willenloser Zustand. Würde der Hypnotherapeut Ihnen etwas auftragen, was Ihren Vorstellungen und ethischen, moralischen und charakterlichen Eigenschaften widerspricht, würden Sie jederzeit sofort eigenständig aus Ihrer Tiefenentspannung aufwachen.

Hypnomentales Training kann ausschließlich nur mit Ihren eigenen Vorstellungen erarbeitet werden.



Öffnungszeiten

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08 bis 20 Uhr

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Physiotherapie Jehl 

 

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